Familieveiledning og foreldrekurs

Familieveiledning er for deg som ønsker å lære mer om kommunikasjon, familierelasjoner og samspill. Familieveiledning er for familier med voksne, barn og ungdom som strever med relasjon og som trenger hjelp til å komme ut av låste mønstre, se ting på en ny måte og lære å fokusere på det som virker.

Foreldrekurs er for foreldre, kommende foreldre og andre omsorgspersoner. Her tar vi for oss ulike temaer som samspill, emosjonelt språk og formidling av følelser, tilknytning, grensesetting og formidling av beskjeder. Du vil få tips og verktøy til hvordan være en forelder som er «større, sterkere klokere og god». Dette kan gi en større trygghet i foreldrerollen. Fokus for foreldrekurset bygger på Circle of Security parenting (COS parenting).

Grunntanken er at du som omsorgsperson støtter barnets behov for utforsking så langt det er mulig, og tar ledelsen når det er nødvendig. Du kan hjelpe barnet med regulering av seg selv og sine følelser. Da legger du grunnlag for en trygg og god relasjon mellom dere. Denne viktige relasjonen gjelder også for ungdom og kan bidra til at dere kommer hverandre nærmere. For å lese mer om COS Parenting, se egen side.

Foreldrekursene tilpasses ut ifra behov. Å være foreldre er ikke alltid like lett, kanskje er det flere som har de samme utfordringene som deg. Foreldrekurset kan kjøres i små grupper eller individuelt. Har du et ønske om kurs eller tema, ta kontakt så setter vi sammen et kurs for deg. Eksempler på aktuelle temaer:

  • Hjelp til å håndtere konflikter
  • Relasjoner i familier (mine, dine og våre barn, foreldre, søsken, bonusbarn og bonusforeldre)
  • Vi skal skilles, hvordan samarbeide som foreldre
  • Samværsordninger og samarbeid med eks-partnere
  • Utfordringer med sykdom hos barn/voksne
  • Selvfølelse, støtte og mestring
  • Leggerutiner og søvn
  • Tydelighet og formidling av beskjeder
  • Innetid og ungdom
  • Grensesetting
  • Nettvett og sosiale medier
  • Pubertet, seksualitet og legning
  • Ungdom i huset

Velkommen til å ta kontakt hvis du/dere har spørsmål eller ønsker å bestille time.

post@minemuligheter.no, telefon: 906 36 998

Følg oss på:

Facebook Instagram Blog

Alt innhold på minemuligheter.no er opphavsrettslig beskyttet. Kopiering av materiale fra minemuligheter.no for bruk annet sted er ikke tillatt uten avtale.

minemuligheter.no benytter seg av informasjonskapsler, les mer i vår personvernerklæring.