Individualterapi / Samtaleterapi

 

Kontakt oss her

- for deg som ønsker å se nye muligheter, få nye erfaringer og oppdage livet på en litt annen måte. Henvisning fra lege er ikke nødvendig. Ventetiden er kort og vi gjør det vi kan for å finne en time til deg hvis det haster.

Ønsker du å gjøre en endring i livet ditt?

Er livet vanskelig og kjenner du deg alene?

Savner du følelsen av å være fornøyd?

Kjenner du deg igjen i disse spørsmålene, kan samtaleterapi være løsningen. Individualterapi passer for barn, unge og voksne. Det er ikke alltid lett å forstå eller håndtere enkelte faser av livet. Situasjonen kan være krevende og fastlåst. Ved å gå i terapi hos oss kan du få hjelp til å sortere tanker og følelser. Ved å starte denne prosessen sammen, kan du oppleve å se annerledes på situasjonen. Terapi gir mulighet til å utvide perspektivet og danne seg nye erfaringer.

De vanligste grunnene til at folk søker hjelp, er for eksempel:

  • Ønske om endring
  • Selvutvikling
  • Livskriser
  • Lav selvtillit og selvfølelse
  • Valg
  • Sorg
  • Ensomhet
  • Depresjon
  • Uro
  • Stress
  • Angst
  • Utbrenthet
  • Sykdom
  • Sinnemestring
  • Konflikthåndtering
  • Seksualitet og legning

 

Du trenger ikke nødvendigvis streve med noen av disse temaene for å ta kontakt. Følelsen av at det er for mye er ofte grunn nok til å gå i terapi. Dette kan også være et varsel om at det er på tide å ta kontakt.

Velkommen til å ta kontakt hvis du/dere har spørsmål eller ønsker å bestille time.

post@minemuligheter.no, telefon: 906 36 998

Følg oss på:

Facebook Instagram Blog

Alt innhold på minemuligheter.no er opphavsrettslig beskyttet. Kopiering av materiale fra minemuligheter.no for bruk annet sted er ikke tillatt uten avtale.

minemuligheter.no benytter seg av informasjonskapsler, les mer i vår personvernerklæring.